Depois de quase dois anos com dores na coluna quando deito e levanto e de progredir de uma desidratação discal para uma hérnia de disco nas vértebras lombares resolvi me tratar!
Fiz os exemes pedidos pelo ortopedista e me movimentei para fazer as tais sessões de RPG (Reeducação Postural Global) que ele recomendou. Fiz hoje a segunda sessão.
Achei uma delícia ficar sendo alongada e esticada pela fisioterapeuta. Hoje ela descobriu uns pontos do meu pescoço para apertar que me fizeram ficar com dor de cabeça na hora! Descobri a causa das minhas dores de cabeça tão frequentes nos últimos tempos: minha coluna cervical. Depois de muito aperta e estica as dores passaram!
Descobri também que quando alonga-se meu pescoço meu braço fica dormente! Parece coisa de velho, mas é coisa de quem fica sentado em frente ao computador quase 10 horas por dia. (Isso porque não tenho mais acesso à Internet de casa, se tivesse seriam quase 20 horas em frente ao computador!)
Se eu pudesse dar um conselho a alguém seria: não trabalhe com computador por tanto tempo! Se tiver de fazê-lo comece a cuidar da sua postura, dos seus músculos e articulações desde todo o SEMPRE!

Tropa de Elite 2

Fui assistir ontem de noite o filme Tropa de Elite 2 no Cinema São Luiz e não posso deixar de registrar minhas impressões... Fora a irritação com o fato de que tudo aqui é desorganizado, até cinema com lugar marcado, fiquei muito feliz, como sempre fico, ao ver um filme nacional causando tranto frenesi e levando tantas pessoas às bilheterias. Mesmo que seja por um tema incialmente violento... Ao final a sensação foi de que este segundo episódio nem é tão violento se comparado ao primeiro Tropa de Elite. As agressões dessa vez não são aos olhos, pela violência, mas à alma, ao coração, às crenças, à esperança, pela falta de caráter.
Dessa vez saí do cinema sentindo um misto de raiva, de impotência, tristeza, e sentindo-me deprimida... (No outro até saí do cinema orgulhosa do BOPE e pensando também que "bandido bom é bandido morto"... Não sei muito bem o limite entre o que é direito humano ou não no meio da selva que se transformou a cidade.)
"Que futuro pode ter uma criança nesse país?", "Só mesmo tendo muita fé em algo superior pra achar que isso tudo algum dia tem uma solução..." eram as frases que me passavam pela cabeça. Pensava no sorriso da Aninha e o que fazer da vida com tudo isso e com o fato de que não dá pra crer em algo melhor para o futuro dela.
Quando a gente acredita que o problema do Rio (e por aí afora) são as favelas, a desigualdade, os traficantes e a violência dentro de casa a situação já parece um monstro enorme, mas ainda dá pra pensar em soluções (educação para a ética como a maior e melhor delas).
Quando se observa sujeira, a corrupção e mau-caratismo espalhado entre políticos, polícias, líderes de imprensa e tudo o mais aí a sensação de que nada resolve fica sem tamanho. Pensando bem a fundo conclui-se que a educação, voltada para a ética, também seria a grande solução, mas assusta pensar no prazo (muito longo) no qual veríamos alguma mudança efetiva. (Eu sem dúvida não verei. Minha filha também creio que não. Meus netos, quem sabe?)
Um outro ponto, mais acalentador, é acompanhar o crescimento do Capitão Nacsimento... A melhor definição que li dessa nova fase dele é "um personagem Quixotesco"... A luta dele é algo digno de Dom Quixote mesmo. Entristece ver a decepção nos olhos dele com relação às coisas que ele cria, mas isso o torna humano, não herói. De qualquer forma, digam se não é isso, em variadas escalas, que todos nós passamos diariamente?
Eu queria ver o filme, fiquei feliz em assistí-lo... Mas me puno porque tenho que assumir que muitas vezes é melhor uma visão Poliana da vida. O filme é forte, é inteligente, muito bem feito, ficção, mas muito possível, e muito provavelmente mostra o que deve acontecer pelas Secretarias de Segurança, pelas Delagacias de Polícia, pelas vielas e bocas de fumo espalhadas por nosso Rio, e, mais, por nosso país. O Sistema se recria, adapta-se, modifica-se, como qualquer sistema vivo e pulsante, diante dos desafios, das mudanças, das necessidades, dos desejos. E tem como ser melhor que o que se vê no filme, considerando que a célula básica desse Sistema é o Ser Humano? Não sei.
Depois de um filme assim, só mesmo um banho no escuro, algumas lágrimas de desabafo e uma caminha bem quente pra dar força pro dia seguinte. (E, com tudo isso, vale muito mesmo a pena ver o filme!)

Reflexões sobre o almoço de hoje

“Os pensamentos são as sombras de nossos sentimentos: sempre mais escuros, vazios e simples.”

“Ninguém mais morre devido a verdades fatais hoje em dia; existem antídotos demais.”

“Qual é o sinal da libertação? Não mais se envergonhar de si próprio!”

“Assim como ossos, carne, intestinos e vasos sanguíneos são encerrados em uma pele que torna a visão do homem suportável, também as agitações e as paixões da alma estão envolvidas pela vaidade; ela é a pele da alma.”

[Nietzsche]

Último desejo

"Nosso amor que eu não esqueço, e que teve o seu começo
Numa festa de São João
Morre hoje sem foguete, sem retrato e sem bilhete, sem luar, sem violão
Perto de você me calo, tudo penso e nada falo
Tenho medo de chorar
Nunca mais quero o seu beijo, mas meu último desejo você não pode negar
Se alguma pessoa amiga pedir que você lhe diga
Se você me quer ou não, diga que você me adora
Que você lamenta e chora a nossa separação
Às pessoas que eu detesto, diga sempre que eu não presto
Que meu lar é o botequim, que eu arruinei sua vida
Que eu não mereço a comida que você pagou pra mim."

[Noel Rosa]

Um dia frio...

Com fé... que ela é sempre importante!

Viajando nas cores vibrantes, na culinária deliciosa, na cultura interessante da Índia...
Bangalore, Chennai, Visakhapatnam, Agra... Taj Mahal...

"Te amo não só pelo que você é, mas também pelo que sou quando estamos juntos..."

Adoro sábados de sol no Rio, ainda mais quando é o primeiro sábado do mes e tem a Feira do Lavradio. Passei boa parte do dia caminhando pelas tendas de quinquilharias da feira da Praça XV, pelas barracas do Lavradio e pelas lojas de móveis antigos dali, da Mém de Sá e até a Regente Feijó. Estou catando um oratório, mas de fato eles são bem carinhos... Acho que vou ter que mandar fazer. Calor daqueles... Acabou em Original no Arco-íris!

De volta das férias ao trabalho...
E não é que estou feliz por estar de volta?