Corri hoje 20 minutos di-re-to, uma distância de 2,5Km.
Sei que é bem pouco para quem está acostumado, mas para mim que comecei faz umas semanas, depois de uns 2 anos sedentária e que odiava correr, é uma grande marca! :-)
O último treino na semana passada me levou a correr duas tiradas de 8 minutos e fiz 1Km em cada - fiquei mega-feliz! Imagina hoje.
Quando faltavam só 8 minutos eu comecei a pensar em parar, mas olhei o relógio e resolvi ir mais longe. Quando faltavam 5 minutos eu olhei de novo e pensei "Pô, se corri 15 já, corro mais 5 e como meu Ferrero Rocher"... E assim foi.
Quando concluí os 20 minutos comecei a andar e a sensação foi louca: era como se minhas pernas não precisassem do meu cérebro e andassem sozinhas, eu não as estava controlando pra dar as passadas. (Imagino aqueles maratonistas que correm muito e em velocidade... Deus do céu!)
Feliz...
Em tempo: não podia deixar de falar dos meus dois queridos companheiros de corridas matutinas: Thiago e Marcello - eles fizeram 3,5Km nos mesmo 20 minutos... (Quando eu crescer chego lá!) :-)
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